아진돌 AginDoll

2024년 9얼 1일(일) 대전한겨레산악회를 따라 남파랑길 2코스를 걷기 위해 부산으로 가는 길에 경남 창녕군 영산면 장척호수길(영산면 신제리)에 있는 중부내륙고속도로 영산휴게소(창원방향)에 들렀다. 중부내륙고속도로는 예전에는 구마고속도로였었고, 구마고속도로 시절에 영산휴게소는 간이휴게소였으나, 지금은 정식휴게소로 자리잡고 있다. 창원방향 영산휴게소에서는 연꽃으로 가득찬 장척호수를 구경할 수 있다. 장척호수를 바라볼 수 있는 전망대에서 장척호수에 얽힌 전설이 새겨진 안내판을 볼 수 있다. 영산휴게소 쪽에서 보는 장척호수에는 연꽃이 끝도 없이 자라고 있어서 장관이다, 지금은 연꽃이 피는 시기가 아니라 연꽃을 볼 수는 없었으나 연꽃잎들이 물 위를 수놓고 있는 모습도 멋지다.

2024년 8월 30일에 유성구 월드컵 경기장 근처의 두부집에서 담았다. 모임이 있어서 갔다가 월동준비의 하나로 쌓아 놓은 연탄의 모습이 너무 멋있고 반가워서 담아 보았다. 예전에는 누구나 필수로 해야했던 일이지만, 지금은 센스 있는 사장님만 연탄을 들여놓는 것 같다.

2024년 8월 28일에 폭염이 기승을 부리는 날씨에도 파란 하늘이 너무 멋져서 옥상에서 주변의 풍경을 담아 보았다. 유성구 온천로에 있는 계룡스파텔 주변과 대전광역시 지도를 담아 보았다.

2024년 8월 27일 현재 유효한 대전광역시 1호선 도시철도 유성온천역의 열차 시간표이다.

조한경(2017), 『환자혁명』, 서울: 에디터, 초판1쇄 2017.11.11. 초판 28쇄 2020.1.22. 2024년 8월 19일에 조한경 원장의 『환자혁명』을 읽었다. 같은 출판사에서 발간한 신우섭(2013) 원장의 『의사의 반란』을 읽은 후 기능의학에 관심을 갖고 이 책을 읽었다. 그동안 회사 일이 밀려 독후감을 올리지 못하고 있다가 이제야 올리게 되었다. 이 책은 ‘약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라.’는 부제를 달고 있다. 이 책은 어르신을 위한 큰글씨 본도 있어서 시력이 많이 떨어진 어르신들도 읽을 수 잇는 책이다. 저자 조한경 원장은 남가주대학교(USC, University of Southern California)를 졸업하고 미국에서 기능의학으로 환자를 돌보고 있는 전문의이다. ..

2024년 8월 18일(일)에 대전한겨레산악회를 따라 코리아 둘레길 남파랑길 부산 구간 1코스를 걸으며, 부산 동구 정공단로 23(좌천동 473)에 있는 정공단을 둘러 보았다. 정공단(鄭公壇)은 1592년 임진왜란 당시 부산진성을 지키며 군민과 함께 일본군과 싸우다 성과 운명을 같이한 부산첨사 충장공 정발(忠壯公 鄭撥, 1553~1592) 장군과 그를 따라 순절한 군민들의 충절을 기리는 제단이다. 1766년 부산첨사 이광국이 이들이 순절한 장소인 부산진성의 옛터에 이 제단을 만들었다. 정공단 입구 바로 앞에는 항일독립유공자 정오연 생가터가 있다. 계단을 오르면 鄭公壇(정공단)이라는 현판이 걸려있는 삼문을 지나게 되고, 다시 솟을대문을 지나면 비석들이 세워진 단이 있다. 단의 중앙에는 忠壯公鄭撥將軍碑(충장..

2024년 8월 18일(일)에 대전한겨레산악회를 따라 코리아 둘레길 남파랑길 부산 구간 1코스를 걸으며, 부산 동구 범일동 1430-6에 위치한 성북전통시장에 있는 웹툰이바구길을 걸었다. 이바구는 경상도 사투리로 ‘이야기’라는 말이다. 경상도 친구들한테서 이바구 깐다는 말을 들은 기억이 있을 것이다. 성북시장의 상점마다 상점의 특색에 맞는 만화 캐릭터를 그려 놓은 웹툰이바구길은 부산광역시 동구에서 조성한 이바구길의 하나이다. 이바구길은 독자 홈페이지도 개설하고 있다. 이바구길 홈페이지(http://www.2bagu.co.kr/index.bsdonggu )에서 소개하고 있는 이바구길의 소개글을 옮기면 아래와 같다. “부산 최초의 근대식 물류창고였던 ‘남선창고’부터 층계마다 피란민들의 설움이 밴 ‘168계단..

2024년 8월 18일(일)에 대전한겨레산악회를 따라 코리아 둘레길 남파랑길 부산 구간 1코스를 걸으며 재한유엔기념공원을 둘러보았다. 예전에 유엔군 묘지로 알려져 있던 이곳은 재한유엔기념공원을 중심으로 동남쪽에 평화공원이 조성되어 있고, 동쪽 외곽에는 유엔조각공원이 조성되어 있다. 남파랑길은 UN참전기념거리 조형물이 있는 곳에서 평화공원을 지나 목교를 건너 유엔조각공원을 지나게 되어 있다. 유엔조각공원 끝에서 유엔기념공원 동문으로 들어가서 묘역을 참배하고 정문으로 나오도록 되어있다. 재한유엔기념공원은 1951년 1월에 유엔군 사령부가 조성한 묘지로 우리나라가 유엔에 양도한 땅이라 재한(在韓)이라는 접두어가 붙어 있다. 6·25한국전쟁 때 유엔군으로 참전하여 전사한 미국, 영국, 프랑스, 튀르키예 등의 전..

□ 트레킹 개요 o 남파랑길: 1구간(부산 구간) 1코스(오륙도 해맞이공원-유엔기념공원-씽씽로드-구봉산치유숲길-부산역) o 일 자: 2024년 8월 18일(일) o 교통편: 대전 한겨레산악회 버스 o 코스 개요 - 오륙도 해맞이공원↔5.7km↔유엔기념공원↔9.3km↔수정산가족체육공원↔4.0km↔부산역) o 코스 요약 - 오륙도 선착장/남파랑길 시작점(11:20) -> 오륙도 관광안내소(11:28) -> 오륙도중학교(11:40) -> 백운포 입구 로터리(11:48) -> 무제등소공원(12:00)/점심식사 후 출발(12:23) -> 용당동 로타리(12:43) -> 동명대학교 제3정문/동영공업고등학교(12:44) -> 동명오거리(12:46)/해운대 광안대교 방향 -> 유엔참전기념거리 조형물(12:53) -> ..

붓꽃과(Iridaceae) - 범부채(Belamcanda chinensis (L.) DC.) 2024년 8월 17일 대전광역시 한밭도서관에서 담았다. 산지에서 자라는 다년초로서 관상용을 신기도 하고 높이 50~100cm이며 근경이 옆으로 벋고 잎이 호생한다. 잎은 좌우로 편평하며 2줄로 부챗살처럼 배열디고 녹색 바탕에 다소 흰빛이 돌며 길이 30~50cm, 너비 2~4cm로서 끝이 뾰족하고 밑부분이 서로 얼싸안는다.  꽃은 7~8월에 피며 지름 5~6cm로서 수평으로 퍼지고 황적색 바탕에 딭은 반점이 있으며 원줄기 끝과 가지 끝이 1~2회 갈라져서 한군데에 몇 개의 꽃이 달리고 밑부분에 4~5개의 포가 있다. 포는 좁은 난형이며 둔두이고 길이 1cm 정도로서 얇으며 소화경은 길이 1~4cm이다. 화피 열..

2024년 8월 11일(일)에 대전 한밭문화원에서 주관하는 2024년 8월 문화탐방에 참여하여 네 번째 답사지로 경기 여주시 명성로 71(능현동 250-3)에 있는 명성황후 생가에 다녀왔다. 조선 26대 고종 황제의 황후 명성황후(明成皇后)께서 출생하여 8세까지 살았던 집이다. 명성황후 생가가 이곳 여주에 있는 것을 처음 알았다. 조선에는 제18대 현종의 비인 명성왕후 김씨가 있고, 제26대 고종의 황후인 명성황후 민씨가 있다. 명성황후(1851∼1895)는 1851년(철종 2)에 이곳 생가에서 민치록(閔致祿)과 한창부부인(韓昌府夫人) 한산 이씨 사이에 태어났다. 8세 때 부친이 타계한 뒤, 어머니와 함께 서울 안국동의 감고당(感古堂)으로 올라가 살았다. 감고당은 인현왕후의 친정집이었다. 16세이던 18..

2024년 8월 11일(일)에 대전 한밭문화원에서 주관하는 2024년 8월 문화탐방에 참여하여 세 번째 답사지로 경기 여주시 신륵사길 6-12(천송동 545-1)에 있는 여주 박물관에 다녀왔다. 여주 박물관은 여주시가 설립하고 운영하는 공립 박물관이다. 공립 박물관은 「박물관 및 미술관 진흥법」 제3조에 따라 지방자치단체가 설립 운영하는 박물관을 말한다. 1997년 여주군(지금의 여주시)의 역사, 문화와 관련된 유물과 자료를 수집, 보관, 전시하고, 향토사를 조사 연구하여 교육자료로 제공함으로써 향토의식을 함양시키고 군민의 애향심을 고취시키기 위하여 설립되었다.  여주 박물관 홈페이지(https://www.yeoju.go.kr/museum/index.do )에 따르면, 1977년 '여주군향토사료관'으로 ..

2024년 8월 11일(일)에 대전 한밭문화원에서 주관하는 2024년 8월 문화탐방에 참여하여 두 번째 답사지로 경기도 여주시 신륵사길 73(천송동 282)에 있는 신륵사(神勒寺)에 다녀왔다. 신륵사는 신라 진평왕 때 원효 대사가 창건한 것으로 알려져 있으며, 대한불교조계종 제2교구 본사인 용주사(龍珠寺)의 말사이다. 신륵사 홈페이지(http://www.silleuksa.org/ )에 따르면 어느날 원효 대사의 꿈에 흰 옷을 입은 노인이 나타나 지금의 절터에 있던 연못을 가리키며 신성한 가람이 설 곳이라고 일러준 후 사라지니, 그 말에 따라 연못을 메워 절을 지으려 하였으나 뜻대로 잘 되지 않았다. 원효 대사가 7일 동안 기도를 올리고 정성을 드리니 9 마리의 용이 그 연못에서 나와 승천한 후에야 그곳에..

2024년 8월 11일(일)에 대전 한밭문화원에서 주관하는 2024년 8월 문화탐방에 참여하여 첫 번째 답사지로 경기 여주시 세종대왕면 영릉로 327(왕대리 907-1)에 있는 세종의 능인 영릉(英陵)에 다녀왔다. 폭염의 날씨에도 관광버스 두 대로 80여명이 문화탐방을 다녀왔다. 폭염도 이길 수 있는 한밭문화원 문화탐방 프로그램의 저력을 느낄 수 있었다. 너무 더운 날씨와 짧은 탐방 시간의 제약으로 옆에 있는 효종의 능인 영릉(寧陵)은 다녀오지 못했다. 한글 이름은 영릉으로 동일하지만 한자는 다른 영릉이 인접해 있다. 영릉(英陵)는 조선 왕조에서 최고의 성군(聖君)으로 추앙받는 세종(世宗)(1397-1450, 재위 1418-1450)과 소헌왕후(昭憲王后)(1395-1446)의 합장릉이다. 하나의 봉분 아..

2024년 8월 7일 대전광역시 유성구 온천로에 있는 계룡스파텔 정문에서 담았다. 이식한 지 2년쯤 지나고 나니 뿌리를 내리고 올해부터는 화려한 꽃을 피우기 시작하였다. 한때는 능소화 꽃밥이 눈에 들어가면 실명한다는 잘 못된 소문이 돌아 유해식물처럼 회자된 적도 있다. 화려한 꽃 색깔과 동백꽃처럼 꽃이 질 때는 꽃 봉오리 전체가 떨어지는 꽃이다.

신우섭(2013), 『의사의 반란』, 서울: 에디터, 초판1쇄 2013.4.15. 초판17쇄 2019.6.5. 2024년 8월 10일에 약보다는 식사를 통해 환자 스스로 병을 치유하도록 도와주는 의사로 소개된 신우섭의 『의사의 반란』을 읽었다. 생활습관을 점검하면서 식습관을 바꾸는 분들은 일반적으로 2주에서 한 달 정도면 몸이 변하는 것을 느끼게 된다고 말한다. 어떤 약물보다도 강력하게 우리 몸에 변화를 주는 것은 우리가 먹는 음식이다. 그런 의미에서 불치병은 없고 불치의 습관만이 있을 뿐이라고 말한다. 저자는 우리 몸은 자연 치유력을 갖고 있고 음식만 제대로 먹으면 건강할 수 있다고 말한다. 건강과 관련한 책을 소개하는 것은 무척 위험하다고 생각한다. 사람들마다 타고난 유전적 소질이 다르고 자라난 환경..

2024년 8월 7일부터 대전평생학습관에서 “사진영상촬영과 편집 강의를 듣게 되었다. 오랜만에 대전평생학습관에서 공부를 하게 되어 학습관 건물을 담아 보았다. 마침 대전광역시에서 주관하는 0시축제가 8월 9일부터 시작되어 중앙로가 복잡하고 우리들공원에도 안내문들이 빼곡하게 붙어 있었다.

2024년 8월 4일(일)에 해파랑길 50코스 완주를 마치고 돌아오는 길에 강원특별자치도 고성군 통일전망대로 369(현내면 송현리 212)에 있는 DMZ 박물관을 관람하였다. 지난 2022년 7월 3일에 부산광역시 오륙도 해맞이공원에서 출발하여 만 2년 1개월 만에 강원도 고성군 현내면 통일전망대에 도착함으로써 750km 거리의 해파랑길 50코스를 완주한 후, 돌아오는 길에 민통선 안에 있는 DMZ 박물관을 들렀다. DMZ 박물관은 강원특별자치도에서 설립 운영하는 공립 박물관이다. 공립 박물관은 「박물관 및 미술관 진흥법」 제3조에 따라 지방자치단체가 설립 운영하는 박물관을 말한다. 공립 박물관이지만 규모도 크고 야외 전시물과 내부 전시도 수준 높게 이루어지고 있어서 깜짝 놀랐다. DMZ 박물관은 남북한..

□ 트레킹 개요 o 해파랑길: 10구간(고성 구간) 50코스(통일안보공원 출입신고소-명파해변-제진검문소-통일전망대) o 일 자: 2024년 8월 4일(일) o 교통편: 대전 한겨레산악회 버스 o 코스 개요 - 통일안보공원 출입신고소↔4.8km↔(구)제진 검문소↔5.2km↔고성 통일전망대(제진 검문소-통일전망대는 차량 이동) o 코스 요약 - 통일안보공원 출입신고소(12:40)/안보교육(13:10-13:20)/통일안보공원 출발(13:20) -> 통일전망대 안내판 삼거리(13:26) -> 금강산로에서 우측 관동팔경 녹색경관길 들머리(13:30) -> 술산 봉수대 삼거리(14:03) -> 구도로 삼거리에서 우회전(14:05) -> 명파해수욕장 입구(14:42) -> 명파천 현수교(12:44) -> 민통선 장터..

백종원(2023), 『백종원의 우리술』, 경기도 파주시: 김영사, 1판1쇄 2023.12.15. 백종원 ㈜더본코리아 대표이사가 지은 『백종원의 우리술』을 읽었다. 이 책은 세 Part와 부록으로 구성되어 있다. Part Ⅰ에서는 우리 술의 세계로 안내라는 제목으로 우리 술에 대한 설명을 자세히 해주고 있고, ‘백중원의 막걸리 쉽게 빚기’라는 제목으로 술을 빚는 법을 설명하고 있다. Part Ⅱ에서는 전국 방방곡곡 우리술 양조장을 찾아서라는 제목으로 전통주나 가양주를 제조하고 있는 39곳의 양조장을 탐방한 내용을 소개하고 있다. Part Ⅲ에서는 누룩과 효모를 만드는 사람들이라는 제목으로 누룩을 제조하는 금정산토산주, 광주광역시의 송학곡자, 경남 진주시의 진주곡자, 전북 정읍시의 한영석 발효연구소, 경기도..